Talleres

Movimiento Consciente

 

El Movimiento Consciente es una manera diferente de trabajar con tu cuerpo cuyo objetivo es soltar las tensiones, liberar la mente y aprender a escuchar tu cuerpo.

En las clases el movimiento corporal, el baile, el masaje, el contacto, la escucha, la relajación, la comunicación y la música son los elementos protagonistas.

Tu cuerpo será tu cómplice, aprenderás a hacerle caso y a convertirlo en el mejor aliado de tu bienestar.

Gracias al Movimiento Consciente conseguirás transformar el estrés, la ansiedad, el insomnio o el cansancio en alegría, calma, seguridad y confianza.

La clase será tu momento de la semana, sólo para ti, para disfrutar y desconectar de la rutina.

¡Ven y compruébalo por ti misma!

Y date la oportunidad de descubrir todo lo que puedes hacer con tu cuerpo para recuperar tu bienestar.

Todos los Jueves de 19.30 a 21.00

Información del taller
 Via Laietana 45, 3-1 Barcelona
 Tandem Studio
 937822164
 info@tandemstudiobcn.com