Talleres

PRINCIPIOS DE LA ANATOMÍA

¡TALLER DE PRINCIPIOS DE LA ANATOMÍA EN MOVIMIENTO!

Profundiza en tu práctica de Yoga y Pilates. Resérvate la mañana del 24 de noviembre porque si  eres practicante de Yoga y/o Pilates,  o profesor con ganas de refrescar conocimientos, no te puedes perder el taller de Principios de Anatomía para Yoga y Pilates que dará Ricard Salón en Tandem Studio.    La  Anatomía en Movimiento te dará una visión más clara de el funcionamiento de tu cuerpo cuando practicas Yoga o Pilates y te proporcionará  conocimientos claros para que que tu práctica sea cuidadosa, sana y eficaz.

A partir de las diferentes posturas iremos descubriendo  el cuerpo  parte por parte.  Explicaremos  los músculos y huesos implicados en asanas de Yoga y ejercícios de Pilates para que  entiendas mejor  tu cuerpo, cómo trabajarlo, protegerlo, seas más autónomo en tu práctica y estés mejor preparado a la hora de enseñar a otras personas.

Este taller es una excelente manera de conocer el cuerpo humano y ampliando la visión que de el tenemos, aplicarlo a las clases que tomes o des de Yoga y Pilates con la protexión y seguridad que proporciona  saber la manera más sana para moverte.  Entender qué está pasando internamiente aumentará tu rendimiento y mejorará tu práctica.  Se trata de un Taller teórico-práctico.

Ricard es un experto conocedor del cuerpo humano.  Inicia su carrera artística y deportiva, siempre vinculadas al movimiento, con dos años y medio como patinador artístico. A partir de entonces, y hasta el día de hoy, no ha dejado de formarse. Es profesor de Yoga Hatha Vinyasa (YTT 200 horas, Vikasa Yoga, Tailandia), Yin Yoga, Pilates (Peak Pilates, Polestar Pilates y alumno en la actualidad de Lolita Sanmiguel) y Fitness. Además es actor formado en el método de las acciones físicas de Stanislawsky. Paralelamente y para complementar su formación, ha practicado danza clásica, contemporánea y contact improvisación, entre otras técnicas de movimiento.

REQUISITOS:
– Mínimo 8 participantes.
–  Reserva de plaza obligatoria. Escríbenos a info@tandemstudiobcn.com
– Aporte: 25€ por persona
– Trae ropa cómoda, una toalla grande o tu propio mat.

Sábado 24 de noviembre de 10:30 a 13:30h en Vía Laietana 45, 3-1

Puedes escribirnos a info@tandemstudiobcn.com o llamarnos al
937822164

¡Te esperamos!

Información del taller
 Via Laietana 45, 3-1 Barcelona
 Tandem Studio
 937822164
 info@tandemstudiobcn.com