YOGA BASIC

Clase apta para todos los niveles, tanto si eres  practicante de yoga como si nunca lo has hecho pero te gustaría probar, YOGA BASIC  es la clase indicada para ti, nos enfocamos en la alineación correcta de las asanas más básicas, sosteniendo cada postura durante algunas respiraciones para que tengas tiempo de revisarla y disfrutarla, realizando un trabajo físico pero sin descuidar el trabajo interior que nos brinda el yoga

El estilo está basado en el hatha yoga, que  es la base de todos los estilos de yoga físico y es una de las principales ramas del camino del yoga.